رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفوائد

الطريقة الصحيحة لتحضير الزنجبيل والحصول على فوائده

لا يخفى على أحد الفوائد الصحية للزنجبيل، إلا أن الحصول عليها يرتبط بطريقة استعمال الزنجبيل الصحيحة، فهو مشروب طبيعي استخدم في الطب...

منها التخلص من العرق.. فوائد مذهلة للمستكة

لا يقتصر الأمر على أن المستكة نوع من المواد التي تضاف إلى الأطعمة والمنتجات مثل "اللبان" "العلكة"، بل لها العديد من الفوائد...

ماذا يحدث عند غسل الشعر بماء الشعير؟

يحتوي ماء الشعير على خصائص  تساعد على إصلاح تلف الشعر، وإعادة اللمعان الصحي إليه، والحد من جفافه ومنع تساقطه وزيادة كثافته. ولهذا السبب...

تعرفي على الفوائد الجمالية لشرب الماء مع ماء الورد

يحتوي ماء الورد على المواد الغذائية المهمّة مثل: الفيتامينات، البروتينات وبعض المعادن المهمّة، ومضادات الأكسدة، كما أن إضافة ماء الورد إلى الماء...

إحذر من التناول المفرط للتونة

تعتبر التونة الطبق المفضل للكثيرين وخصوصاً الرياضيين، لأنها تحتوي على نسبة مرتفعة من أحماض الأوميغا 3 والحديد والفوسفور والفيتامينات B والفيتامين D،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...