رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفلفل الحلو

نوع من الخضار ضروري لمن يعانون من مشاكل في القلب.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : أكدت خبيرة التغذية إيكاترينا ماركوفا، إن إدراج الفلفل الحلو في النظام الغذائي له تأثير مفيد على الأشخاص الذين...

منها الحفاظ على صحة العين.. 5 فوائد مذهلة للفلفل الحلو

متابعة: روان ديوب   يعد الفلفل الحلو الأخضر من فئة الخضروات على الرغم من أنه تقنياً نوع من الفاكهة. ويتميز بجدران سميكة ويأتي بألوان...

للشعر والبشرة.. تعرفي على فوائد الفلفل واستخدمي هذه الوصفات

متابعة: روان ديوب   يتميز الفلفل الحلو بأنه مصدر مهم لفيتامين "سي"، ويحتوي على نسبة عالية من الكاروتينات، ويعتبر مصدر مهم جداً للسيليكون الطبيعي. ومن...

تعرف عليها.. أطعمة تفقد قيمتها الغذائية عند تعرضها للحرارة

متابعة- غرام محمد تفقد بعض الأطعمة قيمتها الغذائية عند تعرضها إلى الحرارة؛ حيث تتكسر ما بها من عناصر غذائية، وخاصة الفيتامينات مثل فيتامين...

قد تصدمك.. فواكه وخضروات سامة تتناوليها كل يوم منها التفاح

متابعة - لجين اسماعيل: تحتل الفواكه والخضروات جزءاً مهماً من البرنامج الغذائي اليومي، لكن بعضها يمكن أن يكون ساماً وذلك بسبب تعرضها لقدر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...