رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفلافونويد

الفلافونويد يسهم في تقلص التهابات بطانة الرحم

متابعة: نازك عيسى   اكتشف باحثون في جامعة تكساس وجود صلة بين مركب موجود في الفواكه والخضروات وانخفاض أعراض التهاب بطانة الرحم. تشير الدراسات إلى...

من ضمنها الشاي بنوعيه الأسود والأخضر .. مواد غذائية تساعد في تحسين الصحة

متابعة: نازك عيسى   تكشف الدكتورة ليزا أفينسكايا، خبيرة التغذية الروسية وعضو الجمعية المهنية لخبراء التغذية والحمية، عن أطعمة تساعد على تحسين الصحة وحماية...

تناولوها باستمرار!.. أطعمة صحية تعزّز الذاكرة وقوة الدماغ

متابعة _ لمى نصر: يعد الدماغ من أهم أعضاء الجسم لأنه يساعد في تعزيز صحة القلب والرئتين وباقي الأجهزة الأخرى. لذلك من المهم...

أيهما أفضل للصحة العنب الداكن أم الفاتح .. إليك الجواب

متابعة: نازك عيسى   لا شك أن للعنب فوائد عديدة ومتنوعة، منها خفض الكوليسترول وضغط الدم، والحفاظ على صحة الدماغ وغيرها. لكن أي نوع أكثر...

كنز صحي رباني..الكرنب فوائد مذهلة وغير متوقعة

متابعة: نازك عيسى   الكرنب أو الملفوف من  الخضروات الشتوية اللذيذة والغنية بالعناصر المفيدة كالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة. تعرف على فوائده الصحية للجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...