رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفشار

حاذري تقديم هذه الأطعمة لطفلك.. إليك السبب

يكون الأطفال أكثر عرضة للاختناق حتى يبلغوا سن الرابعة. ففي الرابعة من العمر يصبحون قادرين تماماً على مضغ الطعام الذي يأكلونه بطريقة...

6 أطعمة مفيدة للجسم صُنفّت على أنها غير صحية.. فما هي؟

ترجمة - أسماء صبحي الأطعمة الحقيقية والكاملة والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والمكسرات واللحوم كلها تهدف إلى توفير التغذية والطاقة، الكثير منهم يفعلون الخير...

ليست للتسلية فقط.. تعرّف إلى فوائد الفشار على صحتك

يعد الفشار من المقرمشات المحبّبة لدى الصغار والكبار. فهي من التسالي التقليدية لدى معظم العائلات، وما يجهلها الكثيرون هو أنّ للفشار فوائد...

منها “الكينوا”.. هذه الأطعمة تساعدك على فقدان الوزن

كشفت الجمعية الألمانية للتغذية، عن مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات يمكن تناولها بأمان دون زيادة الوزن. ويوضح الخبراء الألمان الفرق بين...

7 وجبات خفيفة تساعد في الحد من الجوع واستقرار سكر الدم

هل تعلم أن تناول الوجبات الخفيفة بشكل منتظم بين الوجبات يمكن أن يساعد في استقرار مستويات السكر في الدم على مدار اليوم؟...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...