رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفركتوز

ما كمية السوائل اليومية المناسبة للأطفال؟

متابعة: نازك عيسى   إن الكمية اليومية المناسبة من السوائل للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وأربع سنوات هي 820 ملليلتر، أي ما يعادل...

قلبك في خطر.. السكر يحدث تأثيرات مدمرة

متابعة: نازك عيسى   درس الباحثون في جامعة هارفارد ما إذا كانت الأنواع المختلفة من السكر الغذائي، وخاصة الجلوكوز والفركتوز، تؤثر على خطر الإصابة...

حذار من تناول اليوسفي بكثرة..وهذا العدد الموصى به!

متابعة: نازك عيسى أشارت الدكتورة ناديجدا تسابكينا، خبيرة التغذية الروسية، إلى عدد حبات اليوسفي التي يمكن للشخص تناولها خلال اليوم. وأكدت تسابكينا أنه لا ينصح بتناول أكثر...

احرصي على شربها.. هذه العصائر تساعد في تخفيف الإمساك

متابعة - لجين اسماعيل : على الرغم من أن قلة التمارين وبعض الأدوية وعوامل أخرى. يمكن أن تلعب دوراً في الإمساك إلا أن...

دراسة صادمة.. البسكويت والآيس كريم يهددان بالعدوانية ومشاكل سلوكية

متابعة- بتول ضوا البسكويت والآيس كريم المحلى من أشهر الأطعمة التي يقبل على تناولها الكثيرون. فمذاقها الحلو والمميز يجعلها من تفضيلات الكثيرين صغاراً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...