رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاكهة

وجبات مشبعة للطفل قبل النوم.. تعرفي عليها

قبل أن ينام الطفل، يمكن تناول وجبة خفيفة تساعده على الشعور بالشبع وتوفير الطاقة اللازمة لليلة النوم. إليك بعض الخيارات لوجبات مشبعة...

فوائد مهمة لهذه الفاكهة الصيفية.. ماهي؟

يحتوي الكرز على العديد من الفوائد الصحية، وقد تمت دراسة بعض فوائده عند تناوله على معدة فارغة، ومن هذه الفوائد: 1- تحسين صحة...

مؤثرة روسية تموت جوعاً بعد اتباعها هذه الحمية!

متابعة: نازك عيسى توفيت مدونة الطعام الروسيةزانا  سامسونوفا (39 عاما) بعد اتباعها نظاما غذائيا قاسيا، أودى بحياتها. وبحسب مقربين منها، اتبعت زانا نظاما يعتمد...

لماذا يجب عدم الإفراط في تناول الفاكهة؟

أكدت طبيبة روسية إخصائية في الغدد الصماء أن الإفراط في تناول الفواكه قد يشكل خطراً على الكبد. وأوضحت الطبيبة زهرة بافلوفا في مقابلة...

كيفية استغلال ثمار الفاكهة المصابة بيرقات الحشرات بطرق صحية وآمنة

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر الفواكه المصابة بيرقات الحشرات أمرًا شائعًا في العديد من المناطق، والتي يمكن أن تؤدي إلى فساد الفاكهة وتلفها. ومع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...