رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاكهة

احذروا تناول الفاكهة بعد الطعام.. حقيقة أم اعتقاد خاطئ!

متابعة - نغم حسن يحذر بعض الأشخاص من خطر تناول الفاكهة على الصحة بعد أكل الطعام والوجبات، مما دفع بالعديد إلى التوقف والامتناع...

هذه الأطعمة يمكنك تناولها حتى بعد انتهاء صلاحيتها

متابعة: نازك عيسى   تعد صلاحية المنتجات من الأمور الهامة قبل تناولها وخلال خطوات التسوق.إلا أنه توجد بعض المنتجات التي يمكن تناولها بالرغم من...

عواقب وخيمة تسببها لك هذه الفاكهة.. احترس

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر المانجو إحدى الفواكه المحببة للكثيرين، إلا أن الإفراط فيها يسبب مجموعة من الأوجاع للجهاز الهضمي، رغماً عن كونها...

4 أسباب ستدفعك لتناول الشمام يومياً.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : يعد الشمام ذو قيمة غذائية عالية لأنه يحتوي على الفوسفور والحديد والبوتاسيوم والألياف الغذائية والمغنيسيوم والزنك والصوديوم وأنواع...

الكشف عن العلاقة بين النظام الغذائي والخصوبة

متابعة: نازك عيسى يؤثر النظام الغذائي على الصحة العامة للجسم ومنها الخصوبة. فالنظام الغذائي الغني بالدهون غير المشبعة والحبوب الكاملة والخضروات والأسماك يرتبط...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...