رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاكهة المجففة

منها المكسرات.. 5 إضافات غير صحية لا تضعيها على السلطة

متابعة: روان ديوب   يعتقد الكثيرون أن تناول السلطة يعد أمراً صحياً بغض النظر عن مكوناتها أو الإضافات التي توضع عليها. وبعض من هذه الإضافات...

منها الفاكهة المجففة.. 7 أطعمة شهيرة تحتوي سكراً أكثر من اللازم

متابعة: روان ديوب   أوضح خبراء التغذية أن النساء عليهن استهلاك 24 غراماً من السكر فقط يومياً. بينما يسمح للرجال بما يصل إلى 36...

6 أطعمة غذائية تحتوي على نسبة عالية من السّم الأبيض.. تعرف إليها

متابعة- غرام محمد كشفت وسائل إعلام أمريكية عن الأطعمة التي تخفي بداخلها كمية ضخمة من السكر والتي وصفته بـ السم الأبيض. ونقل موقع Brightside...

أطعمة شائعة تحتوي على نسب عالية من السم الأبيض.. بعضها سيذهلك

متابعة : رهف عمار كشفت وسائل إعلام أمريكية عن الأطعمة التي تخفي بداخلها كمية ضخمة من السكر والتي وصفته بـ"السم الأبيض". ووفقًا لموقع...

لمرضى السكري.. أطعمة احذروا تواجدها في روتين غذائكم اليومي

متابعة - نغم حسن يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة والتي تحتاج لعناية خاصة من قبل المصابين به. وينصح الأطباء مرضى السكري باتباع نظام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...