رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاكهة المجففة

4 أشياء أساسية عليك مراعاتها قبل تناول الفاكهة المجففة

متابعة – علي معلا: تحتوي الفاكهة المجففة على الكثير من الفوائد الصحية الكبيرة كالفيتامينات والسكريات. وما لا يعرفه الكثيرون عنها أنها تحوي على...

دراسة .. الفاكهة المجفّفة تقلل خطر السكري

متابعة: نازك عيسى   على عكس المخاوف المتعلقة بسكر الفاكهة، تشير دراسة صينية جديدة إلى أن تناول الفاكهة المجففة قد يقلل من خطر الإصابة...

هل تناول الفواكه المجففة مفيدة لمرضى الكوليسترول؟

متابعة: خالد الديب يمكن أن يكون تناول الفواكه المجففة مفيدًا لمرضى الكوليسترول، ولكن باعتدال. فوائد الفواكه المجففة لمرضى الكوليسترول غنية بالألياف: تساعد الألياف على...

ما هي مدة صلاحية الفاكهة المجففة وطريقة تخزينها؟

تعتبر الفواكه المجففة مفضلة لدى الكثيرين، وذلك لإمكانية تناولها في أي وقت على مدار العام، وذلك على الرغم من نوعية الفاكهة إذا...

تجنبها.. الأطعمة التي تسبب إتلاف الأسنان

متابعة - لجين اسماعيل : تعتبر الأسنان من سمات جمال الإنسان ، لذلك يجب حمايتها ، ويجب العناية بها وتنظيفها يومياً. فهناك بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...