رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاصوليا السوداء

6 فوائد صحية لإضافة الفاصوليا السوداء للنظام الغذائي

متابعة: نازك عيسى   اكتشف معنا في هذا المقال ست فوائد صحية لإضافة الفاصولياء السوداء إلى النظام الغذائي المتوازن، حيث تمنحكم الصحة والعافية. 1. دعم...

تناول هذه الأطعمة للتخلص من دهون البطن

تعتبر مشكلة  دهون البطن من الأمور المزعجة التي تؤثر على الجميه، ولمواجهة هذه المشكلة يمكن اتباع نظام غذائي معين نصح به اختصاصيو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...