رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاصوليا الخضراء

فيتامين ك: سر عظام قوية وقلب صحي

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن طريقة طبيعية لتعزيز صحة عظامك وقلبك؟ قد يكون الحل في طبق طعامك! فيتامين ك، هذا...

كيفية تحضير الفاصوليا الخضراء بسرعة وبطريقة شهية

متابعة-سوزان حسن من منا لا يحب الأكلات الشتوية التي تحتوي على الطماطم، لذلك قمنا بتحضير هذا الطبق اللذيذ لتحضيره على الغداء مع عائلتك. عناصر: 1-...

تعلم.. تصنيف حبوب الفاصولياء الخضراء

متابعة-سوزان حسن تعتبر الفاصوليا الخضراء من أشهر البقوليات وتستخدم في العديد من الأطباق. وتعرف الفول بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، فهي غنية...

“طهيها يضاعف قيمتها”.. خضروات مفيدة لا يُنصح بتناولها نيئة

متابعة - لجين اسماعيل : في حين أن معظم الخضروات تكون أفضل وأكثر فائدة وهي نيئة وطازجة. فإن هناك الكثير منها أيضاً يجب...

دون أن يتغير طعمها.. أفضل طريقة لتفريز الفاصوليا الخضراء

متابعة- غرام محمد الفاصوليا الخضراء من الأكلات الرائعة التي يمكن تناولها مطبوخة بمفردها مع اللحم والأرز. إليك خطوات تخزين الفاصوليا في الفريزر : اغلي الفاصوليا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...