رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاصولياء

تعرفي إليها.. طريقة تحضير الفاصولياء مع الطماطم بسهولة

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر الفاصولياء والطماطم من الأطعمة الشهية والمغذية التي تتوفر بسهولة طوال السنة. وعندما يتم تجميعهما في وصفة واحدة، تتكون وجبة...

فوائد وقيم الفاصولياء الغذائية

  متابعة - مروة البطة تُعد الفاصولياء مصدرًا ممتازًا للبروتين والألياف والمعادن والفيتامينات، مما يجعلها غذاءً مغذيًا للغاية.   تشمل بعض الفوائد الصحية للفاصولياء ما يلي:   تعزيز...

لاتجهليها.. فوائد تناول الفاصولياء الخضراء على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل   تعتبر الفاصولياء الخضراء من الخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، وتحتوي على الكثير من الفوائد الصحية للجسم. فهي تعتبر...

لاتغفلي عنها.. فوائد الفاصولياء على صحة الأطفال

متابعة- يوسف اسماعيل   تعتبر الفاصولياء من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم، وتعتبر خيارًا ممتازًا لتغذية الأطفال. تحتوي الفاصولياء على مجموعة...

حيلة ذكية لطهي الفاصولياء البيضاء خلال نصف الوقت

الفاصولياء البيضاء هي أحد الخضروات المغذية والشهية، ولكن طهيها عادةً ما يستغرق وقتًا طويلاً وقد يكون مملاً للبعض. ومع ذلك، هناك حيلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...