رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الغلوكوز

هل العسل بديل صحي للسكر؟.. طبيبة تجيب 

متابعة - نور نجيم : أكدت طبيبة التغذية سفيتلانا فوس، أن الناس يرتكبون خطأ في التعامل مع العسل كبديل صحي للسكر، معتقدين أنه...

هكذا تؤثر هذه الملعقة الصغيرة من الحبوب على مستويات الكوليسترول

متابعة - لجين اسماعيل : تشكل نسب الكوليسترول هاجساً لدى الكثير من الأشخاص. لذا يسعوا دائما إلى تناول الأطعمة الصحية التي تعمل على...

كم النسبة المطلوبة من السكر يومياً وماهي أبرز بدائله؟ 

متابعة - نور نجيم : قالت اختصاصية التغذية، داريا روساكوفا، أن "أولئك الذين يسعون إلى إنقاص الوزن أو جعل نظامهم الغذائي أكثر صحة...

لتحسين عملية التمثيل الغذائي.. تعرّفي على أفضل أنواع المكسرات

متابعة: روان ديوب   تساهم المكسرات في الحفاظ على صحة العينين ومقاومة الالتهابات، لكن عندما يتعلق الأمر بتحسين عملية التمثيل الغذائي الخاص بك، فإن...

لمرضى السكري.. ودعوا أجهزة قياس سكر الدم وجرح الإصبع

متابعة - نغم حسن في اختراع سيشكل نقلة نوعية في عالم مرض السكري، قام علماء روس بتصميم سوار ذكي مزود بجهاز استشعار غير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...