رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الغذاء

الأرز المزروع مع اللحم: ابتكار صيني نحو طعام مستدام

متابعة - نغم حسن أعلن باحثون صينيون عن ابتكار ثوري في مجال الغذاء، وهو أرز غني بالعناصر الغذائية مع لحوم مدمجة فيه.   وتمكن العلماء...

نصائح مهمة للحامل خلال الأشهر الأولى

متابعة: محمد ضوا إليك بعض النصائح المهمة للحامل خلال الأشهر الأولى من الحمل: 1. الرعاية الصحية: تأكدي من أخذ رعاية صحية منتظمة والتواصل مع...

نصائح مهمة لمرضى نقص المناعة

إليك توصيات مهمة  لمرضى نقص المناعة: 1. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين. هذه الأطعمة غنية بالعناصر...

نصائح مهمة للحفاظ على صحة المعدة

متابعة: محمد ضوا للحفاظ على صحة المعدة، يمكن اتباع عدد من الطرق المهمة والسليمة. إليك بعض النصائح للمحافظة على صحة المعدة: 1. تناول وجبات...

نصائح مهمة لدى تناول الأدوية المخثرة للدم

متابعة: محمد ضوا تناول الأدوية المخثرة للدم يتطلب اتباع بعض النصائح الهامة لضمان فعالية العلاج وتجنب الآثار الجانبية، ومن هذه النصائح: 1. اتباع تعليمات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...