رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الغذاء الصحي

نصائح عامّة للتّخلّص والوقاية من تجاعيد الجبهة

متابعة _نور نجيم : تعاني معظم السيدات من ظهور تجاعيد الجبهة بوقت مبكر، ولهذه المشكلة أسباب وهناك بعض من النّصائح والخطوات لتجنّب حدوث...

هكذا يكون الغذاء الصحي في عيد الأضحى

متابعة- غرام محمد أيام معدودة تفصلنا عن عيد الأضحى، حيث تكثر الزيارات والدعوات على الولائم خلال أيام العيد، الذي عادة ما يتم فيه...

لتخسروا الوزن.. نظفوا أسنانكم بعد الأكل مباشرة

إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن الاعتماد على بعض الحيل السهلة وغير المتوقعة أن يساعد على خسارة...

في شهر رمضان.. اتبعي هذه النصائح لبشرة مشرقة بدون مكياج

متابعة: روان ديوب   حاولي في شهر رمضان الحفاظ على نضارة وجهك وابتعدي عن مستحضرات التجميل والمكياج العربي القوي. إليك بعض النصائح والخطوات البسيطة للتعامل...

اتبعها فوراً..3 طرق بسيطة للوقاية من السرطان

متابعة: نازك عيسى   يشير أطباء ومنظمة الصحة العالمية إلى وجود ثلاث طرق بسيطة يساعد اتباعها على تقليل خطر الإصابة بالسرطان. ومنها المحافظة على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...