رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الغذاء السليم

5 نصائح للحفاظ على صحة العينين

متابعة- غرام محمد صحيح أن التعرض لأشعة الشمس ضروري للحصول على الفيتامين D، لكن عدم اتباع الإجراءات الاحترازية يمكن أن يسبّب العديد من...

منها تناول الغذاء السليم.. نصائح لإطالة الاسمرار الصيفي

متابعة: روان ديوب   بدأ الاسمرار يخف شيئاً فشيئاً عن البشرة مع اقتراب انتهاء فصل الصيف، إذا أردت بقاء الاسمرار الصيفي لفترة أطول. ثمّة...

لحماية نفسك من السرطان.. قومي بتغيير أسلوب حياتك

تؤكد الدراسات والأبحاث العلمية أنه لا يمكن الحؤول دون التعرض لمرض السرطان على عكس بقية الأمراض. أي باستخدام اللقاحات والأدوية العادية. إلا أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...