رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العنب

ستذهلك فوائد زيت بذور العنب للبشرة.. أبرزها مكافحة الشيخوخة

متابعة : رهف عمار   تُعتبر الزيوت الطبيعية عنصراً مهماً في روتين العناية بالبشرة وتغذيتها، ويُعدّ استخدامها من الأساسيّات للحصول على بشرة صحيّة ولامعة؛...

سر لا تعرفينه عن البطن المسطح.. هذا النوع من الفواكه

إليك هذا الخبر السار! يمكنك، من الآن وصاعداً، أن تحصلي على بطن مسطح من خلال تناولك طعاماً بلون محدّد. فالفواكه حمراء اللون...

احرص على تناولها.. أغذية تؤخر الشيخوخة وتحارب التجاعيد 

متابعة _ نور نجيم : هناك أطعمة زاخرة بمركبات مضادة للشيخوخة، يجب التركيز على تناولها، في إطار حمية متوازنة. المكسّرات اللوز والجوز والكاجو وجوز البقّان،...

طريقة آمنة ونظيفة لتجفيف العنب وتخزينه.. لا تفوتيها 

متابعة _ نور نجيم : يفضل الكثيرون تصنيع الزبيب في المنزل بطريقة أمنة ونظيفة بدلاً من شرائه من مصادر غير معروفة. لذلك نقدم...

تخلص من الإمساك.. بتناول فاكهة واحدة ستدهشك!

رهف عمار   على الرغم من عدم وجود أدلة علمية حاسمة بشأن فاعلية العنب في مقاومة الإمساك، إلا أن التجارب الشخصية للبعض تشير إلى...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...