رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العناصر المغذية

تعرفي إلى أفضل طريقة لحل مشكلة الشعر التالف

متابعة: نازك عيسى   إن الشعر يتعرض للكثير من عوامل الإجهاد مثل الأشعة فوق البنفسجية والصبغ واستعمال مجفف الشعر، مما يتسبب في تقصف الشعر...

في ظل انتشار وباء كورونا.. إليكِ أفضل الطرق لغسل الخضروات والفواكه

متابعة: روان ديوب   أدى انتشار فيروس كورونا إلى إعادة النظر في الأساليب المتبعة فيما يتعلق بالنظافة الشخصية. نظافة الأشياء المحيطة ونظافة الأطعمة، وأصبح...

10 أطعمة احرص على تناولها ليوم مليء بالطاقة

متابعة-رنا يوسف تتميز بعض الأطعمة بمحتواها العالي من العناصر المغذية دون غيرها ولأن الطعام يلعب دوراً في رفع طاقة الجسم وزيادة مناعته عليك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...