رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العناصر الغذائية

الصداع ونقص التغذية: علاقة وثيقة قد تفاجئك

هل تعانين من الصداع المتكرر؟ قد يكون السبب أبسط مما تتخيلين! فقد يكون نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية هو المسبب الرئيسي وراء...

أسباب اختلاج العين .. متى يستدعي زيارة الطبيب؟

متابعة: نازك عيسى اختلاج العين هو عبارة عن تقلصات لاإرادية تحدث لعضلات العين، وقد تستمر لفترات تتراوح بين عدة أيام إلى أسابيع. على...

نقص التغذية: تهديد صامت يهدد صحتك .. تعرف على أسبابه وأعراضه وحلوله

متابعة - علي حسام ضعون يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من نقص في عناصر غذائية أساسية دون أن يدركوا ذلك. هذا النقص قد...

لماذا في هذا الموسم يتساقط الشعر بكثرة.. وما هي الحلول؟

متابعة: نازك عيسى تساقط الشعر مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، وتزداد حدتها بشكل ملحوظ في فصل الخريف. يعود هذا التساقط إلى عدة عوامل...

رغم فوائدها .. 5 فئات ممنوعة من تناول البامية

متابعة: نازك عيسى   تعد البامية من الخضراوات الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ومع ذلك، هناك بعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...