رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العميق

خطوات بسيطة تساعدك على النوم بسرعة وعمق.. تعرف عليها

متابعة – علي معلا: تواجه العديد من الأشخاص صعوبة في الدخول إلى مرحلة النوم العميق ويعانون من الأرق، وقد يكون السبب وراء ذلك...

إليك 4 زيوت عطرية تساعدك على النوم بعمق

العلاج بالروائح من أنواع العلاج التي تستخدم الزيوت العطرية وغيرها من المكونات العطرية من أجل تغيير مزاج الشخص ومساعدته على ممارسة أنشطته...

صور السيلفي معيار جديد لتشخيص أمراض القلب

توصل فريق من الباحثين الصينين إلى خوارزمية ذكاء اصطناعي جديدة، أطلقوا عليها اسم ”التعليم العميق“، تسمح بتشخيص أمراض القلب ببساطة، باستخدام صور سيلفي...

للنضارة والتخلص من عيوب البشرة.. طبقي ماسك الخيار واللبن

للخيار خصائص تبريدية للبشرة المتهيجة، كما  أنه مطهر للجلد وقابض للمسامات، أما الزبادي يمنح التغذية والترطيب العميق، اجمعي هذه الخصائص بماسك واحد...

النوم روتين الحياة الصحية والجمالية

يلعب النوم دورًا رئيسًا في صحة الإنسان، وهو بنفس أهمية الأكل والشرب والتنفس. ففي مرحلة النوم العميق يزداد تدفق الدم إلى العضلات، وتتم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...