رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العلاج النفسي

عواقب وخيمة.. آثار مدمرة للتفكير المفرط على الدماغ

متابعة بتول ضوا يعرف التفكير المفرط بأنه الدوران المستمر للأفكار السلبية والقلق بشأن الماضي أو المستقبل. وعلى الرغم من أن التفكير هو عملية...

العلاج النفسي بواسطة رسائل نصية طريقة فعّالة

متابعة: نازك عيسى     أظهرت أبحاث جديدة من جامعة واشنطن أن العلاج النفسي عن بعد يكون فعالًا في مكافحة الاكتئاب سواء كان يتم عبر...

اكتئاب الصيف … ماذا تعرف عنه؟

متابعة: نازك عيسى   يعرف معظمنا "اكتئاب الشتاء"، ولكن هناك أيضًا اكتئاب الصيف، الذي يمكن أن يتفاوت في درجاته ويحتاج إلى التعامل معه بشكل...

الأكل العاطفي يُفاقِم القلق والتوتر: دراسة تُحذّر من مخاطر الطعام كعلاج للمشاعر السلبية

متابعة بتول ضوا كشف باحثون عن نتائج دراسة حديثة تُظهر أنّ اللجوء إلى الطعام كوسيلة للتغلّب على المشاعر السلبية، مثل القلق والتوتر، قد...

وصمة العار إحداها: أسباب تمنع الرجال في طلب المساعدة النفسية؟

متابعة بتول ضوا تُشير الإحصائيات إلى أن الرجال أقل عرضة من النساء لطلب المساعدة النفسية، على الرغم من معاناتهم من نفس المشكلات النفسية،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...