رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العقل

فن الراحة: لماذا يحتاج عقلك إلى يوم من ‘الأنتخة’؟”

متابعة- بتول ضوا في عالم يلهث وراء الإنجاز والإنتاجية، أصبحت الراحة ضحيةً للسرعة والضغوط اليومية. نحن نعيش في عصر يُقدِّس العمل الدؤوب، ويُهمل...

ماذا يحدث للجسم والعقل عندما يُصاب بـ “شلل النوم”؟

متابعة: نازك عيسى قالت الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم إن شلل النوم هو اضطراب يصيب النوم، حيث يعجز الشخص عن تحريك جسمه عند...

هل تعلم أن ممارسة الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع فقط كافية للحفاظ على صحة دماغك؟

تشير دراسة جديدة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، حتى لو كان ذلك في عطلات نهاية الأسبوع فقط، يمكن أن يكون...

لماذا يعتقد البعض أن قراراتهم لا تحتاج إلى مراجعة؟

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة جديدة عن سبب شائع يجعل الكثيرين يعتقدون أن قراراتهم صحيحة ولا تحتاج إلى مراجعة، وهو ما أطلق عليه...

نصائح للتعامل مع حالات التخلف العقلي

هنا بعض النصائح للتعامل مع حالات التخلف العقلي: 1. التواصل والتفاهم: قم بالتواصل مع الشخص المصاب بتخلف عقلي بشكل واضح وبسيط. استخدم اللغة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...