رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العظام

ستدهشك.. 4 فوائد للصمغ العربي على العظام

أثبتت دراسات أهمية استخدام الصمغ العربي لصحة العظام، عند إضافته للعديد من المستحضرات الصيدلانية والطبية لما له من فوائد متعددة، تعرف في...

8 فوائد غير متوقعة لتناول كوب من الحليب يومياً

يتضمن الحليب على مجموعة هائلة من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور وفيتامين د فضلا على أنه غني بالبروتين المهم للصحة. ويساهم شرب...

4 طرق منزلية لعلاج التهاب المفاصل.. ودّعي الأدوية

  يعاني الكثير من الأشخاص ولا سيما كبار السن من خشونة والتهابات المفاصل، ولكن مع الالتزام ببعض العادات الصحية سوف تقل المشكلة بشكل...

احرص عليها..فاكهة خارقة مفيدة للقلب والأمعاء والعظام

أكد المركز الألماني للتغذية، إن التين يزخر بفوائد صحية عديدة؛ حيث إنه مفيد لصحة القلب والعظام والأعصاب والنظر والأمعاء والبشرة. ونوه المركز أن...

فوائد المغنيسيوم الصحية ستبهرك.. لن تستغنى عنها

المغنيسيوم من المعادن التي تلعب دوراً هامًا وأساسيًا في صحة العظام والعضلات والأعصاب، كما يساعد في الحفاظ على مستوى ضغط الدم، ودعم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...