رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العطش في رمضان

أطعمة تحافظ على الشعور بالشبع خلال ساعات الصيام في رمضان

متابعة: خالد الديب يُعدّ الشعور بالشبع خلال ساعات الصيام في رمضان أمرًا هامًا للحفاظ على الطاقة والنشاط طوال اليوم. هناك بعض الأطعمة التي...

في رمضان.. نصائح لسحور يقي من الجوع والعطش

يُعدّ السحور وجبة أساسية في شهر رمضان، فهو يُساعد على الصيام طوال اليوم دون الشعور بالجوع والعطش. وإليك بعض النصائح لسحور يقي...

نصائح بسيطة تخلصك من الشعور بالعطش نهائياً خلال الصيام 

متابعة _نور نجيم : يعاني الكثيرون من الشعور بالعطش خلال الصيام في شهر رمضان. خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في بعض البلدان حول...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...