رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العصبية

علامات تؤكد معاناة طفلك من القلق المزمن .. احذريها

متابعة: نازك عيسى   قد تلاحظ بعض الأمهات ظهور أعراض غير معتادة على أطفالهن، مما قد يشير إلى إصابتهم بالقلق المزمن، وهو ما يستدعي...

الصراخ على الطفل… تأثيرات نفسية طويلة المدى

متابعة بتول ضوا هل تعلم أن الصراخ على طفلك ليس مجرد انفعال عابر، بل يترك أثراً عميقاً في دماغه الصغير؟ قد يبدو الأمر...

8 نصائح ذهبية للتخلص من العصبية الزائدة

يتسبب الغضب في العديد من المشاكل في حال لم تتم السيطرة عليه. ولكن يُمكن التخلص من الانفعال والعصبية عن طريق الطرق الآتية: 1. تحديد...

طرق مهمة لتخفيف التوتر والعصبية

متابعة: محمد ضوا إليك بعض الطرق المهمة لتخفيف التوتر والعصبية: 1. ممارسة الرياضة بانتظام: تُساعد ممارسة الرياضة على إفراز هرمونات السعادة في الدماغ، مما يُساعد...

مخاطر على صحتكم عند العصبية الزائدة.. احذروها

متابعة-سوزان حسن العصبية المفرطة والمستمرة قد تؤثر سلبًا على صحتك العامة، إليك بعض الأضرار التي قد تنجم عن العصبية المستمرة: 1. الأمراض القلبية: الإجهاد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...