رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

أسباب لم يسبق لك معرفتها عن أضافة الملح و ورق الغار للعدس … لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى   النصائح المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي والتي تسلط الضوء على الأساليب التي يستخدمها مستخدمو هذه المواقع، أصبحت جزءا من الروتين...

العدس للأطفال.. ماذا تعرف عن فوائده؟

العدس يُعتبر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للأطفال. إليك بعض الفوائد الرئيسية لتناول العدس للطفل:   1. مصدر غني بالبروتين: العدس يحتوي على...

أبرز بدائل العدس في الكيتو دايت …تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   العدس من البقوليات التي تمد الجسم بكمية كبيرة من البروتين النباتي بالإضافة إلى العديد من المعادن الأخرى، إلا أنه يحتوي...

لاتغفلي عنها.. أضرار تناول شوربة العدس على معدة فارغة

متابعة- يوسف اسماعيل   تُعتبر شوربة العدس من الأطباق الشهية والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في مختلف الثقافات. ولكن هل يمكن أن يكون تناولها...

فوائد مهمة وفعالة للعدس.. تعرفي إليها

العدس هو نوع من البقوليات الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويحتوي على فوائد عديدة لصحة العظام والمفاصل. إليك بعض الفوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...