رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

لاتنسيها.. طرق فعالة للتخفيف من تأثير العدس على نفخة البطن

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر العدس من الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية المهمة. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من مشكلة النفخة والانتفاخ...

تحضير خبز العدس في المنزل .. طريقة رائعة وبسيطة

متابعة-سوزان حسن إليك وصفة بسيطة لتحضير خبز العدس: المكونات: - 1 كوب عدس مسلوق ومهروس - 2 كوب طحين (يمكن استخدام طحين القمح الكامل) - 1...

ماهي أبرز فوائد العدس على مائدة شهر رمضان؟

متابعة: محمد ضوا العدس هو نوع من البقوليات الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويحتوي على فوائد عديدة لصحة العظام والمفاصل. إليك...

لاتفوتك.. فوائد عجينة العدس الأسود على مخزون الحديد في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر نقص الحديد من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم. يمكن أن يؤدي نقص الحديد...

معلومات تهمك.. فوائد شوربة العدس على صحة الأسنان

متابعة- يوسف اسماعيل شوربة العدس هي وجبة شهية ومغذية تتميز بفوائد صحية عديدة، وتعد من الأطباق المحببة للكثيرين. إضافة إلى طعمها اللذيذ، تحتوي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...