رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

غير البيض.. إليك مجموعة من الأطعمة غنية بالبروتين لن تتوقعها

متابعة – علي معلا: يعد البروتين واحداً من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والتي نجدها عادة في البيض والكثير من المكونات الغذائية...

بالبطاطا والعدس.. وفري تكلفة الليزر وتخلصي نهائياً من شعر جسمك الزائد

متابعة – نغم حسن يعتبر شعر الجسم من المشاكل المزعجة التي تعاني منها النساء، لأنه يعطي مظهراً غير جميل. وتؤدي طرق إزالة الشعر مؤلمة...

بمكونات منزلية.. 3 ماسكات للبشرة الدهنية ستذهلك

متابعة - نغم حسن إن كانت بشرتك دهنية وتعانين من البثور فيها أو شجوبها، إليك هذه الوصفات السهلة والتي تعطي نتائجاً سريعة: العدس والعسل: المكونات: 1-     ...

منها إنقاص الوزن.. أسباب تدفعك لتناول شوربة العدس في فصل الشتاء

متابعة- رنا يوسف يحتوي العدس على كربوهيدرات وألياف ومعادن والكثير من العناصر الغذائية التي تجعل منه غذاء مناسبا في فصل الشتاء. لإمداد الجسم...

بعيداً عن الحليب.. 7 أطعمة مليئة بالكالسيوم لصحة عظامك

متابعة- أميرة جادو يعد الكالسيوم من المعادن أساسية لبناء عظامنا أكثر صحة، تقريبا كل خلية من الجسم تستخدم الكالسيوم بطريقة ما ، بما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...