رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

هل أنت من بينهم؟.. فئات ممنوعة من تناول العدس

متابعة- بتول ضوا يعد العدس من البقوليات ذات القيمة الغذائية العالية. إذ يحتوي على المغنيسيوم والفوسفور والعديد من الفيتامينات المهمة للجسم. كما يعد...

لحفظ العدس دون أن يتلف.. فقط أضيفي هذه المكونات وراقبي النتيجة

متابعة- غرام محمد الحيل التي تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي. والتي تُبرز الطرق التي يعتمدها مستخدمو هذه المواقع أصبحت جزء من الحياة اليومية...

لهذه الأسباب.. عليكم تناول العدس بشكل دائم

متابعة- غرام محمد يمتلك العدس مجموعة من الفوائد التي يحصل عليها الجسم حيث أنه يعتبر من أهم أنواع البقوليات التي يتناولها الإنسان. وبالتالي...

منها العدس.. أطعمة تساعدك على تخفيض الكوليسترول الضار

متابعة - سماح اسماعيل يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمكنك تخفيض الكوليسترول الضار في الجسم، من خلال...

لطعم مثل كباب اللحم..سر نجاح كباب العدس جربيها

متابعة - سوزان حسن كباب العدس مناسب للأشخاص النباتيين الذين لا يأكلون اللحم وصفة غنية بالبروتين ومغذية فهي عبارة عن خليط من العدس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...