رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العادات السيئة

استراتيجيات عملية للتخلص من العادات السيئة .. جربيها

متابعة: نازك عيسى   تأثير العادات والتقاليد على حياتنا يعد أمراً طبيعياً، سواء كانت إيجابية أم سلبية، حيث قد نلجأ إلى قضم الأظافر عند...

تجعله أكثر عرضة للتلف.. العادات السيئة التي تسبب تلف الشعر تجنّبيها

متابعة - لجين اسماعيل : هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الشعر ، مما يجعله عرضة للتلف والتجعد والتساقط والجفاف ومشاكل الشعر...

أخطاء ترتكبها المرأة الحامل .. احذري منها

متابعة-سوزان حسن قد تقع المرأة الحامل في بعض الأخطاء أثناء الحمل ويجب عليها معرفتها لتتجنبها وتحافظ على سلامتها العقلية والبدنية أثناء الحمل...

منها التوتر.. العادات السيئة التي تسبب قشرة الرأس

متابعة - لجين اسماعيل : يعتقد خبراء الصحة أن العادات التي يتبعها الناس في كثير من الأحيان للتخلص من قشرة الرأس هي نفسها...

عادات ليلية سيئة عليك تجنبها..ستصدمك

متابعة-سوزان حسن   يعد الذهاب إلى النوم، أفضل وقت في اليوم، خاصةً إذا كان ذلك بعد يومٍ طويلٍ وشاقٍّ في العمل، وتريدين أخيراً الاسترخاء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...