رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العادات الخاطئة

تجنّبيها.. أبرز العادات الخاطئة بعد تناول الطعام

متابعة - لجين اسماعيل : يرتكب الكثيرون أخطاء صحية. نتيجة ممارسة العادات المتوارثة. التي تؤثر على الصحة والوزن. لذا نقدم لك أبرز العادات...

احذروها.. عادات صباحية تكسبنا وزناً إضافياً دون أن نشعر

متابعة - لجين اسماعيل : لا يخفى على أحد أن الطريق الأمثل للحصول على قوام مثالي. يكون بإتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة....

ليس كل ما نمارسه صحيحاً.. أخطاء عند تنظيف الأسنان بالفرشاة تجنبيها

متابعة - لجين اسماعيل : بقدر ما يبدو تنظيف الأسنان سهلاً. لكن الكثير منا يتبع مجموعة من العادات الخاطئة. أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة...

3 أعشاب مذهلة للتخلص من آلام الظهر

متابعة - نغم حسن تعتبر آلام الظهر من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد الأشخاص، وبخاصة في أيامنا هذه نتيجة القيام بالعديد من...

تجنّبيها.. عادات خاطئة تسبب تساقط الرموش الطبيعية بعد الصناعية

متابعة - لجين اسماعيل : مع ارتكاب بعض العادات الخاطئة تتساقط الرموش الطبيعية. بعد تركيب الصناعية وتصاب العين بالحساسية. لذا يجب الانتباه حفاظاً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...