رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الظهر

أسباب الإصابة بالديسك .. إليك طرق العلاج الفعالة

متابعة-سوزان حسن مع تقدمنا ​​في العمر ، تصبح العظام والفقرات أقل مرونة وأكثر عرضة للكسور والكسور التي يمكن أن تؤدي إلى الأقراص الفقرية...

واظبي عليه.. تمرين سحري يخلصك من دهون الظهر بوقت قصير

متابعة – علي معلا: من الممكن ممارسة تمارين رياضية لحرق دهون الظهر من أجل التخلص من الكتل التي تتجمع في مناطق مختلفة منه وإعادة...

هل تشعر بآلام الظهر؟ .. علامات تدل على وجود مشكلة خطيرة

متابعة-سوزان حسن من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم ، ويمكن أن يكون ذلك بسبب العادات غير الصحية ، ولكن...

ما العلاقة بين ألم أسفل الظهر والدورة الشهرية؟ إليك الإجابة

متابعة- غرام محمد خلال فترة الدورة الشهرية يحصل في العادة أن يتورم الصدر ويصبح مؤلماً. وتحدث بعض التشنجات أسفل البطن. ولكن من النادر...

لا تفوتها.. 3 مشروبات سحرية تخلصك من آلام الظهر نهائياً

يتعرض الكثيرون للمعاناة من آلام الظهر التي تؤثر عليهم بشكل كبير وتعوقهم عن أداء الكثير من الهام اليومية. وتوجد طرق عديدة تساعد في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...