رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الظهر

نصائح للتخلص من آلام أسفل الظهر

خاص- رنا يوسف آلام أسفل الظهر من أكثر المشكلات الصحية شيوعاُ، وغالباً ما تكون بسبب بعض الممارسات الخاطئة التي يقوم بها الشخص في...

احذر آلام الظهر.. ربما تكون مؤشراً لمرض خطير

يعاني الكثيرون من آلام الظهر ويظنوها مشكلة عرضية، إلا أن دراسة قامت بها هيئة الخدمات الصحية البريطانية أشارت أن هذه الآلام ربما...

من أجل نوم مريح.. تعرف على الوضعية الصحيحة لمنع آلام الظهر

أكدت دراسة حديثة أجراها الدكتور لو تشونغ، من مستشفى إعادة التاهيل في بكين، أن السبب وراء آلام أسفل الظهر المزمنة هي وضعية...

البطاطا الحلوة تجنبك آلام الظهر!

تسبب بعض الوضعيات الخاطئة للنوم والجلوس آلاماً في الظهر، ولكن هناك خبرٌ سارٌ كشفت عنه دراسة لجراح العظام برانكو باربا، هو أن...

احذر.. النوم على البطن أمر مضر بالصحة

أكدت دراسة أن النوم على البطن أمر مضر بالصحة، فعلى الرغم من أن النوم على البطن قد يساعد على منع انقطاع النفس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...