رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الظهر

تعرف عليها .. طريقة جديدة لتقييم قوة عضلات العمود الفقري

متابعة: نازك عيسى   طور الباحثون طريقة جديدة لتقييم قوة عضلات العمود الفقري باستخدام اختبار متساوي الحركة والنمذجة العضلية الهيكلية المتقدمة. شملت الدراسة خمسة متطوعين...

لاتجهليها.. أسباب حكة الظهر وكيفية التعامل معها

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر حكة الظهر من المشاكل الصحية المزعجة التي قد تؤثر على جودة حياتنا اليومية. هناك العديد من الأسباب المحتملة لحكة الظهر،...

تعرف عليها .. فائدة المشي لآلام أسفل الظهر

متابعة: نازك عيسى   أظهرت تجربة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من نوبات متكررة من آلام أسفل الظهر يمكنهم تقليل هذه النوبات بشكل كبير...

لاتجهليها.. أسباب آلام وسط الظهر وطرق علاجها

متابعة- يوسف اسماعيل آلام وسط الظهر هي من الشكاوى الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد تكون مزعجة وتؤثر على الحياة اليومية. هناك العديد...

لاتجهليها.. أعراض الانزلاق الخضروفي أسفل الظهر وطرق علاجه

متابعة- يوسف اسماعيل   يعد الانزلاق الخضروفي أسفل الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين الناس، إذ يصيب حوالي ثمانين بالمائة من السكان على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...