رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الظهر

لتخفيف آلام الظهر عليك اتباع هذه النصائح

متابعة - نور نجيم : توجد بعض النصائح والإرشادات لتخفيف آلام الظهر، قبل الذهاب للطبيب، بحسب ما قدمه خبراء مجلة "فرويندين" الألمانية. ومن...

ماذا تعرف عن طقطقة الظهر وآثارها على الصحة؟

متابعة - سماح اسماعيل: يلجأ الكثير من الناس للقيام بطقطقة الظهر، وخصوصاً أولئك الذين تتطلب أعمالهم الجلوس لساعات طويلة ومتواصلة لإنجاز المهام المطلوبة...

صحة.. نصائح صحية للوقاية آلام الظهر الأخيرة ستدهشك!

متابعة - نور نجيم : ألم الظهر من أبرز المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون، قد يكون ذلك بسبب السقوط أو حادث سيارة...

هذا ما يكشفه وضع نومك عن شخصيتك!

متابعة _ لمى نصر: هل تساءلت يوماً ماذا يقول وضع النوم المفضل لديك عن شخصيتك؟ تابع القراءة لتتعرفي على رأي الخبراء في ذلك. وضعية...

علامة مؤلمة في الظهر تشير إلى الإصابة بسرطان الأمعاء.. احذرها 

متابعة _نور نجيم : توجد علامة مؤلمة في الظهر تشير إلى الإصابة بسرطان الأمعاء، بحسب ما ذكر موقع express. على الرغم من أن سرطان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...