رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الظل

اتبعيها .. نصائح للحفاظ على سلامة العين خلال فصل الصيف

متابعة: نازك عيسى     تعتبر الشمس والأشعة فوق البنفسجية من الأسباب الرئيسية التي تسبب العديد من المشاكل الصحية للعين، لذا يجب على الأفراد أخذ...

نصائح تهمك.. كيفية العناية بالنباتات المنزلية المحبة للظل

متابعة- يوسف اسماعيل تُعد النباتات المنزلية إضافة جميلة ومنعشة لديكور المنزل، ولكن العديد من الناس يواجهون تحديًا في العناية بالنباتات المحبة للظل. هذه...

كيف تؤثر فينا عواطف الظل وكيف نتعامل معها

متابعة-جودت نصري   مشاعرنا عادة ما تخرج منا دون وعي وتسبب لنا العديد من المشاكل، خاصة عندما تكون غير مناسبة للموقف الذي نمر به،...

كيف تحمي نفسك من ضربة الشمس؟

متابعة - نور نجيم : ذكر موقع healthmatters بعض النصائح لعلاج ضربة الشمس وحثّ على ضرورة خفض حرارة الجسم إلى درجة الحرارة الطبيعية...

من الريّ للإهمال.. أخطاء يجب تجنبها لنجاح زراعة النباتات داخل المنزل

متابعة - لجين اسماعيل : القليل من النباتات الخضراء المنزلية يبقى على قيد الحياة. ولتجنّب ذلك وللمحافظة عليها ومراقبتها تنمو، عليكم أن تتبعوا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...