رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الطاقة

نصائح ذهبية لتجاوز صعوبات تغيير التوقيت الشتوي

هل تشعر بالدوار والتعب بعد تغيير الساعة إلى التوقيت الشتوي؟ لا تقلق، فمعظم الناس يمرون بهذه التجربة. لحسن الحظ، هناك بعض النصائح...

مصدر للطاقة.. فوائد لن تتوقعها للذرة

متابعة سماح اسماعيل الذرة هي إحدى الحبوب الغذائية الشهيرة والمستخدمة على نطاق واسع في العديد من الثقافات. وتحتوي الذرة على العديد من الفوائد...

سر نوم هانئ وبعيد عن الكوابيس: اكتشف فوائد مذهلة لورق الغار تحت وسادتك!

متابعة بتول ضوا لطالما استخدمت الأعشاب والنباتات في العديد من الثقافات لتحسين الصحة والعافية، ومن بين هذه الأعشاب، يبرز ورق الغار بخصائصه الفريدة....

استيقظ مبكرًا وعش حياة أكثر حيوية: دليل شامل لفوائد الروتين المنتظم للنوم والاستيقاظ

هل تشعر بالتعب والإرهاق المستمر رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم؟ ربما يكون الحل بسيطًا أكثر مما تتخيل! الالتزام بوقت محدد...

من هو مصاص الطاقة؟

متابعة: نازك عيسى بعض الأشخاص يتمتعون بقدرة على استنزاف الطاقة العاطفية للآخرين، ويُعرفون باسم "مصاصي الطاقة"، حيث يستمدون طاقتهم من محيطهم، سواء كان...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...