رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الطاقة والنشاط

في شهر رمضان.. لهذا السبب يجب تناول الموز  للصائم

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الموز من الفواكه المفضلة لكل من البالغين والأطفال. وبعيداً عن مذاقه اللذيذ وفوائده العديدة ، يتفق الأطباء...

بعد اكتشافك فوائدها.. هذا السر في تحضير المجدرة

متابعة - لجين اسماعيل : المجدرة من الأكلات الشعبية والمفيدة جداً لجسم الإنسان. لاحتوائها العديد من المواد الغذائية. لذا تعرفي فوائدها. واكتشفي السر...

لا تكتفي بنوع واحد.. عليك بهذه الأطعمة التي تشحذ الطاقة

متابعة - لجين اسماعيل : كثيراً ما ينتابنا الشعور بالكسل والخمول. لذا عليك بهذه الأطعمة التي ستمنحك الطاقة والنشاط من جديد، ولا تكتفي...

اكتشفي بنفسك.. ماذا تحقق دقيقة بلانك صباحية لجسمك؟

متابعة - لجين اسماعيل : هناك الكثير ممن يرغب بإنقاص الوزن، والحصول على بطنٍ مسطّح، إضافة إلى زيادة المرونة، وتقوية العضلات. ويبدو التأثير...

عند تقدم العمر.. ما الأسباب التي تدفع الرجال للزواج بفتيات صغيرات؟

متابعة - لجين اسماعيل: في الوقت الذي يبحث عنه فيه الرجال عن امرأة ناضجة. لكنهم عند التفكير بالزواج يميلون للمرأة الأصغر سناً، فما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...