رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الطازج

بحيث نستخدمه لأكثر من وجبة.. هكذا تحفظون الفطر الطازج

متابعة - لجين اسماعيل : يحتوي الفطر نسبة منخفضة من السعرات الحرارية. لذا يعتبر مثالياً لاستخدامه كعنصر غذائي مرافق للأطباق الرئيسية،. لذا كيف...

للتمييز بين البيض الفاسد والطازج.. إليك هذه الخدعة المدهشة

متابعة – علي معلا: يحب الجميع تناول البيض الطازج، أي المنتَج منذ مدة قصيرة، لكنهم في المقابل لا يعرفون كيفية التمييز بين البيضة...

لا تنخدعي.. أسرار التمييز بين السمك الطازج والمجمد والفاسد

متابعة - يوسف اسماعيل كيف تعرفين ان المتجر الذي تشترين منه السمك لا يخدعك؟ هناك بعض الإشارات التي تدل على جودة السمك، تحففي...

تعرف إليها.. فوائد التين المجفف وأضراره بالنسبة لمرضى السكري

متابعة - يوسف اسماعيل التين فاكهة غنية بكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، فهو مليء بالألياف، ويحتوي على معادن البوتاسيوم والزنك والحديد والمغنيسيوم،...

انتبهوا إليها.. هذه العلامات تدل على أن السمك طازج

يعتبر السمك من الأطباق التي لا يمكن الكثير من العائلات التخلّي عنها، علماً أنه يحتوي على العديد من المكونات الصحية ويزوّد الجسم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...