رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضيق

خطوات سريعة.. كيفية توسع حذائك الضيق بسهولة وأمان

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم الأزياء والموضة، يعتبر الحذاء أحد أهم عناصر إطلالتنا. ولكن في بعض الأحيان، قد نجد أنفسنا في ورطة عندما...

أسباب الشعور بالضيق بعد شرب القوة … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر الكافيين "العقار النفسي" الأكثر شيوعًا في العالم، حيث يستمد من القهوة. ونظرًا لأن ملعقة واحدة من الكافيين النقي (14.2...

أسباب الشعور بالضيق بعد شرب القهوة … اكتشفوها

متابعة: نازك عيسى   يُعَد الكافيين من أكثر المنبهات شيوعًا في العالم، ويتواجد بكثرة في القهوة. وبما أن جرعة واحدة من الكافيين النقي (14.2...

احذروها.. 4 أضرار غير متوقعة لارتداء الحذاء الضيق

متابعة - علي معلا ارتداء الحذاء الضيق والمُقِيّد هو أمر شائع للكثير من الأشخاص، سواء لأسباب موضة أو لأن الحذاء يعجبهم ويرغبون في...

أضرار الحذاء الضيق لا تخطر على البال

متابعة – علي معلا: شراء الأحذية من الأمور الهامة في عالم الأزياء، وقد نختار حذائنا وفقاً لمعايير الموضة دون الاهتمام بصحة أجسادنا التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...