رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضوء الأزرق

عادة كارثية تتسبب بانخفاض جودة النوم

يخلد الغالبية العظمى من الناس إلى النوم مباشرة بعد إطفاء التلفزيون أو الهاتف. على الرغم من أن هذا الأمر يتعارض كلياً مع...

تعلم كيف تُغيّر موعد نومك بنصائح بسيطة

يختلف  روتين النوم من شخص إلى آخر، فهناك من يفضلون السهر. بينما يحرص آخرون على أن يخلدوا مبكراً للنوم. مما يثير التساؤل...

الضوء الأزرق وعلاقته بسرطان الأمعاء

أجريت دراسة في معهد "برشلونة للصحة العالمية" وأظهرت نتائجها أن استخدام الهاتف الخلوي خلال الفترة المسائية يعزز احتمال الإصابة بسرطان الثدي. وأجرى الباحثون...

شاشة الكومبيوتر وتأثيرها السلبي على بشرتك

تجلس الكثيرات لمدة طويلة أمام شاشة الكومبيوتر لأسباب مختلفة، ويعرفن أن هذه الشاشة تطلق ما يسمى الضوء الأزرق الذي يلحق ضرراً واضحاً...

احذر.. هذا ما يسببه الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف الذكية

أعلنت دراسة جديدة عن خطورة التعرض المستمر للضوء الأزرق المنبعث من الهواتف الذكية وشاشات الكمبيوتر، مؤكدة أنه يسبب تسريع الشيخوخة. وقال العلماء في جامعة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...