رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضوء الأزرق

كيف يؤثر الهاتف المحمول على عملية النوم؟

متابعة-رنا يوسف يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق رغم شعورهم بالنعاس وهو شكل من أشكال اضطرابات النوم. ومسببات الأرق كثيرة إحداها استخدام الهاتف المحمول...

ماهي العلاقة التي تربط الضوء الأزرق بسرطان الأمعاء؟

متابعة: روان ديوب   أظهرت نتائج دراسة في معهد "برشلونة للصحة العالمية"، أن استخدام الهاتف الخلوي خلال الفترة المسائية يعزز احتمال الإصابة بسرطان الثدي. وأجرى...

احذر من النوم أمام شاشة التلفاز لهذا السبب الغير متوقع

متابعة: نازك عيسى   يعتاد العديد من الأشخاص على النوم أمام شاشة التلفاز وهو ما حذر منه الخبراء لما له من أضرار على الصحة...

للنوم مجدداً بعد الاستيقاظ في منتصف الليل.. إليكم هذه الحيل

متابعة: روان ديوب   يعاني الكثيرون من مشكلات في الحصول على ليلة نوم جيد، لأسباب عدة. من بينها الاستيقاظ في منتصف الليل والمكافحة من...

لن تتوقعها.. 5 أسباب للاستيقاظ في منتصف الليل

متابعة - أميرة جادو يواجه الكثير من الأشخاص  صعوبة في النوم خاصة مع الاستيقاظ في منتصف الليل، فعادة ما يحتاج الجسم إلى النوم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...