رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغوط النفسية

كيف نتعامل مع “الضغوط النفسية”؟

متابعة -زهراء خليفة نشرت وزارة الصحة عناصر لأفضل طريقة لتخفيف الضغط النفسي ومواجهة آثاره السلبية. على منصة الحياة الصحية ، تقول إن أفضل طريقة...

ما لا تعرفيه عن أسباب فشل الريجيم..ابتعدي عنها

متابعة - سوزان حسن رغم أنك قد تظنين أن نظام الأكل الذي تتبعينه أو الحمية التي تعتمدين سارية على ما يرام، ولكنّ لفشل...

احذريها..أسباب نفسية تساهم في فشل الريجيم

متابعة _ سوزان حسن تبحث معظم النساء عن الطرق التي تخسر فيها الوزن الزائد وتبذل كافة جهودها من خلال أتباع نظام غذائي قاسي...

دراسة.. هذه هي فوائد ومضار الاستحمام بالماء الساخن

متابعة: روان ديوب   أشار الأطباء إلى أهمية الاستحمام بالماء الساخن نظراً لفوائده العديدة مثل تخفيف الضغوط النفسية واسترخاء العضلات. ويحذرون أيضاً من الآثار...

ماهي فوائد ومضار الاستحمام بالماء الساخن؟

متابعة: روان ديوب   ينصح الأطباء بالاستحمام بالماء الساخن نظراً لفوائده العديدة مثل تخفيف الضغوط النفسية واسترخاء العضلات. ويحذرون أيضاً من الآثار السلبية للماء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...