رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط

أطعمة تخفض الضغط.. تعرف عليها

متابعة - سماح اسماعيل أعلن خبير التغذية الروسي الدكتور ألكسندر ميروشينكوف، أن نمط الحياة الخامل والنظام الغذائي غير الصحي، من أسباب ارتفاع مستوى...

أطعمة ترفع الضغط .. إليكم 10 أنواع تجنبوها

متابعة: نازك عيسى     إذا كنتم تعانون من ارتفاع ضغط الدم، فمن المهم أن تتبعوا نظام غذائي صحي لإدارة الحالة بشكل فعال. هنا بعض...

مشروبات مهمة لخفض ضغط الدم

متابعة: محمد ضوا هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم. إليك بعض المشروبات المهمة التي قد تكون مفيدة: 1....

نصائح للتعامل مع حالات انخفاض ضغط الدم

متابعة: محمد ضوا انخفاض الضغط المنخفض (Hypotension) هو حالة تتميز بانخفاض ضغط الدم إلى مستويات أقل من المعتاد. إليك بعض الطرق المهمة للتعامل...

إحذروا الإكثار منه … أبرز أضرار قشر الرمان للمعدة

متابعة: نازك عيسى   في الآونة الأخيرة، ازدادت شعبية الرمان كفاكهة بفضل قدرته على علاج الالتهابات وتحسين الصحة العامة. يُعتبر الرمان مفيدًا للصحة بسبب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...