رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط

طريقة تحضير منقوع القريص لمرضى الضغط

منقوع القريص (الشعير المقشور) يُعتبر من المشروبات الشعبية التي يعتقد أنها تساهم في تنظيم ضغط الدم لدى بعض الأشخاص. إليك طريقة تحضير...

فوائد الذرة لمرضى الضغط

الذرة لديها العديد من الفوائد الصحية لمرضى الضغط، وتشمل: 1. غنية بالألياف: الذرة تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وهذا يعتبر مفيدًا...

دراسة.. الزواج يرفع الضغط

  متابعة – مروة البطة لم تعد دعابة ترمى في جمعات الأصدقاء فقد كشفت دراسة جديدة أن الأزواج هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط...

أطعمة لها دور مهم في ارتفاع الضغط

هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساهم في ارتفاع ضغط الدم. إليك بعض الأمثلة على هذه الأطعمة: 1. الملح: تناول كميات كبيرة من...

نصائح فعالة لاستخدام طناجر الضغط في المنزل

إليك بعض النصائح المهمة لاستخدام طناجر الضغط بشكل صحيح وآمن: 1. اقرأ واتبع تعليمات الصانع: تأكد من قراءة واتباع تعليمات الاستخدام المرفقة مع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...