رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط

أضرار تناول التوابل لمرضى الضغط

متابعة: محمد ضوا تناول التوابل بشكل عام لا يعتبر ضارًا لمرضى الضغط المرتفع. ومع ذلك، هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها: 1. الصوديوم: بعض...

نصائح مهمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم

متابعة : محمد ضوا إليك بعض النصائح المهمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم: 1. اتبع نظامًا غذائياً صحياً: ينبغي أن يتضمن نظامك الغذائي الخضروات والفواكه...

أدوية يجب تجنبها لدى مريض الضغط

نحن هنا لتقديم المعلومات العامة ولسنا بديلاً عن استشارة الطبيب. لذلك، يُفضل أن تستشير طبيبك المعالج أو الصيدلي المختص بشأن الأدوية التي...

نصائح مهمة للتحكم بضغط الدم

إليك بعض النصائح المهمة للتحكم بارتفاع ضغط الدم: 1. اتبع نظام غذائي صحي: ينصح باتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات...

أطعمة يجب تجنبها لدى مريض الضغط

عندما يعاني الشخص من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها أو تقليل استهلاكها. هنا بعض الأطعمة التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...