رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط المرتفع

لمدة شهر.. ضع فص ثوم على الزبادي وشاهد ما سيحدث لجسمك

قبل النوم يعدّ الثّوم مع الزّبادي من الوجبات الغذائيّة الصحيّة المتكاملة الوقائيّة والعلاجيّة الغنيّة بالفيتامينات، لذا نصح الدكتور خالد يوسف خبير التغذية...

لن تصدق..الثوم علاج فعال لهذا المرض المزمن

يتميز الثوم  بالعديد من الفوائد الصحية، ويدخل الثوم في الكثير من الأطعمة للاستفادة من نكهته القوية وفوائده الصحية الجمة، وفق هيليث لاين   فوائد...

لمرضى الضغط ..احرص على تناول هذا المشروب المفيد

يواجه مرضى ارتفاع ضغط الدم العديد من المخاطر الصحية عندما يكون ارتفاع ضغط الدم مرتفعًا بمعدلات كبيرة، مما قد يؤدي أحيانًا إلى...

أبرزها البطاطس.. 7 أطعمة مفيدة لمرضي الضغط المرتفع

يعتبر البوتاسيوم من أهم العناصر الغذائية لمرضى الضغط المرتفع، حيث يساعد على طرد الصوديوم من الجسم عن طريق البول، وتخفيف الضغط على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...