رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصيف

للحفاظ على صحتك خلال الصيف.. احذر هذه الأخطاء الشائعة

متابعة – علي معلا: بالتأكيد فإن احتياجات جسم الإنسان تختلف بحسب فصول السنة، ولمن يحرصون على نظامهم الغذائي الصحي خلال السنة، وخاصة في...

التنورة الماكسي تتربع على عرش موضة الصيف

متابعة: نازك عيسى   تتربع التنورة الماكسي على عرش الموضة النسائية لصيف 2024، لتمنح المرأة إطلالة مريحة مفعمة بالأناقة. ذكرت مجلة "Instyle" أن التنورة الماكسي،...

6 عوامل تعرض بشرتك للجفاف في الصيف

متابعة: نازك عيسى     بينما يُعتبر جفاف البشرة مشكلة شائعة في فصل الشتاء، يمكن أن تعاني البشرة من الجفاف أيضاً خلال فصل الصيف بسبب...

هل تشرب الحوامل ما يكفي من الماء خلال الصيف؟

متابعة: نازك عيسى   يرتبط نقص ترطيب الأم أثناء الحمل بمجموعة من النتائج السلبية للولادة، مثل انخفاض مستويات السائل الأمنيوسي والبلازما، واضطراب نمو دماغ...

أفضل الأطعمة والمشروبات المثالية لحرارة الصيف

متابعة: نازك عيسى   أوصت مؤسسة "المعرفة الصحية" الألمانية بضرورة اتباع نظام غذائي مناسب خلال فصل الصيف يتضمن تناول أطعمة خفيفة مثل السلطات والحساء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...