رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصيام

محمد بن راشد يطلق حملة 100 مليون وجبة

متابعة - الإمارات نيوز   أطلق صاحب السمو الشيخ "محمد بن راشد آل مكتوم"، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله....

لربة المنزل.. حيلة بسيطة لمعرفة ملوحة الطعام دون تذوقه أثناء الصيام

متابعة: رنيم رأفت الهوشي تجد العديد من ربات المنازل الصائمات خلال شهر رمضان المبارك. صعوبة كبيرة في معرفة الكمية المناسبة من الملح التي...

اخسري الوزن بسهولة في رمضان باتباع هذا الريجيم

متابعة: نازك عيسى   تسعى معظم السيدات إلى استغلال شهر رمضان .للحصول على جسد رشيق وخسارة الوزن الزائد . ويتوجب الحرص على  على تناول...

لتعويد الأطفال على الصيام.. إليكم هذه الأفكار

متابعة: روان ديوب   يعد تعليم الطفل على الصيام أمراً سهلاً، لأنه يكون أكثر انضباطاً، لكن التعليم على الطريقة الصحيحة هو المهم. بسبب قدوم الصيف،...

نصائح مفيدة لتحضير نفسك للصيام

متابعة : رهف عمار   كشفت الأبحاث أن الجوع، والعطش، وقلة النوم، والانقطاع المفاجئ عن الكافيين والنيكوتين هي من الأسباب الرئيسة للإعياء والصداع الذي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...