رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الصيام

في رمضان.. اجتنب هذه الأفعال لتصح العبادة وتغفر الذنوب

قال الله تعالى: «إِن تَجْتَنِبُواْ كَبَآئِرَ مَا تُنْهَوْنَ عَنْهُ نُكَفِّرْ عَنكُمْ سَيِّـَٔاتِكُمْ وَنُدْخِلْكُم مُّدْخَلًا كَرِيمًا» الآية 31 من سورة النساء، في تفسيرها...

للصائمين.. طريقة سريعة لإعداد ألذ كوب من الليموناضة المنعشة

متابعة – نغم حسن لا يستطيع أحد أن ينكر الانتعاش الذي نحصل عليه بعد شرب كأس من الليموناضة الباردة وذلك عقب انتهاء يوم...

أعراض الجفاف أثناء الصيام.. هل تعاني منها؟

متابعة - نور نجيم : يسبب الجفاف أثناء الصيام مضاعفات صحية طويلة الأمد، حيث يمكن أن يؤدي الجفاف الشديد إلى أمراض مرتبطة بالحرارة...

لاتغفلها.. نصائح هامة لتجنب الجوع خلال الصيام

تعد طاولات الإفطار المليئة بأفراد الأسرة والأصدقاء من بين أكبر أفراح هذا الشهر الكريم، لكن طاولات الإفطار الفخمة هذه قد تكون خطيرة...

لا تنسها.. 6 قواعد مهمه لشرب الماء في رمضان

فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان هو الحفاظ على رطوبة الجسم وحمايته من الجفاف. يساعد على خسارة الوزن وخفض كمية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...